Remedios Caseros para la Cistitis.

La cistitis es la inflamación de la vejiga, casi siempre causada por una infección. Afecta con mayor frecuencia a mujeres que a hombres, y aunque no constituye un grave problema de salud, si no se trata puede agravarse y extenderse a los riñones. Existen varios remedios caseros para la cistitis.

Síntomas de la Cistitis.

La cistitis se manifiesta con dolor u ardor al expulsar la orina, ganas urgentes y continuas de orinar, dolor o sensación de presión en el abdomen bajo, orina de un tono oscuro y un olor fuerte, cansancio o malestar general y a veces fiebre. Pese a las frecuentes visitas al baño, solo se expulsan unas cuantas gotas. En algunos casos se presenta sangre en la orina.

Si una cistitis no es tratada a tiempo, puede agravarse y extenderse hacia los riñones.

Causas.

La cistitis bacteriana se desarrolla cuando las bacterias alcanzan el tracto urinario a través de la uretra, se instalan y se reproducen en la vejiga. Estos microorganismos pueden llegar hasta ahí tras mantener relaciones sexuales, limpiarse el ano de atrás hacia adelante, usar un diafragma anticonceptivo o insertar un tampón o catéter.

Las mujeres son más propensas a la cistitis. ¿Por qué? Bueno, la uretra es más corta en ellas que en los varones, por lo que los micoorganismos infecciosos tienen un acceso más fácil y rápido a la vejiga. El embarazo también puede hacer a las mujeres más vulnerables a la infección como resultado de la presión del útero sobre la vejiga y los cambios hormonales que dilatan los uréteres.

A veces la cistitis no tiene origen bacteriano, sino que es causada por alguna sustancia química, la radiación y algunos tipos de medicamentos como la ifosfamida.

Tratamiento.

La cistitis bacteriana se trata con antibióticos para eliminar los organismos patógenos que la causan, y a veces también se prescriben medicamentos para aliviar las molestias. Por lo general, esto y un poco de reposo son suficientes para que se cure. No obstante, si la cistitis es frecuente, un urólogo o nefrólogo es más adecuado para el tratamiento.

7 Remedios caseros para la cistitis.

Los estigmas de las flores femeninas del maíz (Zea mays) son ingredientes de amplio uso en la preparación de remedios contra la cistitis, puesto que tienen suaves efectos diuréticos, tónicos y demulcentes. Pueden ayudar a aliviar la irritación y a prevenir que la infección regrese. A continuación veremos los mejores remedios caseros para la cistitis.

1. Infusión de uva ursi y buchu.

Mezcla:

  • 2 partes de los estigmas de las flores de maíz,
  • 2 partes de uva ursi (Arctostaphylos uva-ursi) y
  • 1 parte de buchu (Agathosma betulina),
  • y prepara tintura a base de alcohol.

Toma 5 ml 3 veces al día hasta que los síntomas aminoren.. El aceite esencial de buchu tiene una acción antiséptica.

2. Reducir el dolor con Valeriana.

-Para reducir el dolor, toma 5 ml de tintura 3 veces al día. Prepárala con:

  • 1 parte de valeriana (Valeriana officinalis),
  • 2 partes de los estigmas de la flor de maíz,
  • 2 partes de uva ursi y
  • 1 parte de viburno americano (Viburnum prunifolium)..

3. Decocción de Varuna.

Existe una hierba conocida como varuna (Crataeva nurvala) que ayuda a calmar el tracto urinario y puede contribuir en el tratamiento de la cistitis debido a sus propiedades antiinflamatorias. Prepara una decocción con la corteza de la raíz o del tallo, y bebe 3 o 4 tazas en el día.

Atención: No consumas varuna si estás embarazada o amamantas.

4. Flores de Maíz.

Bebe de 3 a 5 veces al día una infusión hecha con 2 cucharillas de estigmas secos de las flores de maíz en una taza de agua hirviendo.

Deja reposar durante 20 minutos y después bébela. Deja de tomarla 3 horas antes de ir a dormir.

5. Infusión de Malvavisco.

-Prepara una sencilla infusión de hojas de malvavisco (Althaea officinalis) y bebe de 3 a 6 tazas al día.

Esta hierba puede ayudar a aliviar el dolor, debido a su suave acción demulcente.

6. Infusión de Hortelano.

Combate la infección con una infusión de las siguientes hierbas:

  • 2 partes de amor de hortelano (Galium aparine),
  • 2 partes de uva ursi, 1
  • parte de pamplina o hierba gallinera (Stellaria media),
  • 1 parte de raíz de malvavisco (Althaea officinalis) y
  • 2 partes de arándanos rojos grandes (Vaccinium macrocarpon).

Bebe 3 o 4 tazas a lo largo del día.

Se cree que el jugo de arándano ayuda a prevenir que bacterias patógenas se adhieran a las paredes o revestimientos de los riñones y la uretra.

7. Tintura de uva ursi.

Haz tintura de uva ursi en las cantidades recomendadas. Agrega 2 gotas a 950 ml de agua con el jugo de 2 limones, y bebe el líquido a lo largo del día.

Recuerda: ¿Cómo prerarar tintura?

Recomendaciones.

-Evitar el alcohol y los alimentos azucarados mientras tienes cistitis.

-Evitar usar tampones y mantener relaciones sexuales durante la infección.

-Evitar el azúcar. No se la agregues a tus tés.

Otras opciones…

  • 3 tazas de té de milenrama (Achillea millefolium) al día, durante varios días.
  • 3/4 de l de jugo de arándano rojo al día durante 3-4 días o hasta que los síntomas se reduzcan. No le agregues azúcar.
  • 2 cucharillas de tintura de equinácea (Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia) al día para reforzar el sistema inmunitario.

Remedios caseros contra la cistitis (No herbales).

1. Bebida con bicarbonato de sodio.

-Ante los primeros síntomas, vierte 1 cucharilla de bicarbonato de sodio en 1.5 l de agua mineral, y bebe 1 vaso de la solución cada hora hasta terminarla.

2. Baño de asiento.

-Prepara un baño de asiento, agregando al agua ½ o 1 taza de vinagre de sidra de manzana o bien, 3 cucharadas de bicarbonato de sodio y 6 gotas de aceite de árbol de té. Sumerge tu cuerpo hasta las caderas durante un máximo de 8 minutos, y repítelo 1 vez al día hasta que la cistitis se alivie.

 

 

Fuentes

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cystitis/basics/definition/con-20024076

http://www.nhs.uk/conditions/cystitis/Pages/Introduction.aspx

Rosemary Gladstar. (2008). Herbal recipes for vibrant health. Storey Publishing.

Andrew Chevallier. (2007). Herbal remedies. Estados Unidos: DK Publishing.

David Hoffmann. (1998). The herbal handbook. A user’s guide to medical herbalism. Estados Unidos: Healing Arts Press.

Mark Stengler, James F. Balch, Robin Young Balch. (2016). Prescription for natural cures. Third edition.  Turner Publishing Company.

Larousse. (2014). El pequeño Larousse de los consejos y secretos de las abuelas. Larousse Ediciones.