Fitoterapia

La planta de mejorana (Origanum majorana) es nativa de la región mediterránea, es una hierba aromática que simbolizaba la felicidad para los antiguos romanos. Mientras que sus usos culinarios son muchos, gracias a sus propiedades aromáticas el té de mejorana es muy apreciado debido a los beneficios medicinales...

Todos nos merecemos un descanso para recuperar energías y volver a nuestro ritmo de vida con las pilas bien cargadas. Pero, ¿y qué hacemos cuando no conseguimos relajarnos y dormir bien? Las consecuencias del insomnio se traducen en todos los ámbitos de nuestra salud, desde el cansancio del día siguiente,...

La caléndula o calendula es una hierba extendida originalmente a lo largo de las costas y territorios aledaños al mar mediterráneo y Europa meridional. Tanto la planta como su flor y los extractos de la misma han sido ampliamente utilizadas desde hace cientos de generaciones por sus múltiples bondades,...

Los beneficios de la naturaleza para nuestro bienestar son inagotables y, especialmente, aquellas flores y plantas que tienen buen aroma: las percibimos así, pues de esa forma nos hacen saber que tienen bondades para nuestra salud esperando a ser descubiertas. Una de esas plantas agradables es el eucalipto,...

Algunas plantas poseen una fama sumamente especial por sus efectos terapéuticos y preventivos, así como por su excentricidad. En el caso del ginkgo biloba, hablamos de una especie única en el mundo, que pudo ser conservada por la humanidad, motivado en parte a sus múltiples beneficios para nuestro bienestar...

El tomillo es un género de plantas que han sido utilizadas desde hace milenios con una gran variedad de propósitos medicinales en la piel y otros sistemas de nuestro organismo, al ser esta planta muy efectiva y con muy pocos casos de hipersensibiidad (alergia) a la misma. Por estas razones y también...

El kiwi, además de ser una fruta muy deliciosa, es una opción muy saludable que se recomienda incluir en la dieta habitual de aquellas personas que buscan mantener su organismo funcionando correctamente, debido a que ofrece numerosos beneficios para la salud, principalmente si se ingiere por las mañanas...

El vinagre de manzana es un producto cada vez más utilizado para el tratamiento natural de diversos trastornos. Los beneficios del vinagre de manzana no solamente son muy recomendados para aquellas personas que buscan reducir grasa corporal y bajar algunos kilos, sino también para aquellos pacientes de...

Las hojas de higuera se han usado a lo largo de los años como remedio natural de muchas afecciones. Su uso más común es el de la diabetes ya que ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre, pero también ayuda en los problemas cardiovasculares, o en la degeneración muscular. Además, también han ayudado...

Aprovechar los recursos de la naturaleza para una vida más saludable y en equilibrio es una opción que tu cuerpo y alma agradecerá cada vez que escojas. Recurrir a remedios naturales aporta una curación más integral de tu salud, permitiendo a su vez que el organismo active por sí mismo los recursos...

Cuando pasamos una época en la que nos damos cuenta de que no nos apetece tanto o nada tener relaciones con nuestra pareja, o esto le sucede a él o ella, es normal que nos entren dudas e inquietudes y que busquemos soluciones, e incluso que vayamos a un profesional para que nos asesore. Es vital solucionar...

La colitis es una de las enfermedades más molestas que hay para quien la padece. Aunque para muchos de los afectados por colitis nerviosa no existe un riesgo grave par ala salud, la realidad es que las incomodidades y los dolores provocados por esta afección pueden llegar a resultar insoportables, más...

Durante la época de frío es muy común sufrir de diversas molestias en la garganta como dolor, picazón o ardor. Si bien esto puede ser un síntoma de numerosas patologías y es indispensable la consulta con un médico, muchas veces no significa nada grave, pero en cualquiera de las dos opciones es necesario...

La bardana es una planta bianual, es decir, su vida solo dura dos años y cuando muere sus semillas se esparcen y vuelve a crecer una nueva planta. La propiedad más conocida de esta planta es la de ser depurativa, pero además también puede mantener los niveles de azúcar en sangre y es buena para la digestión....

El limón es un fruto que tiene como componente nutricional principal el agua, por lo que también posee un valor calórico reducido. Asimismo, este alimento ofrece una gran cantidad de nutrientes indispensables para el organismo, tanto para su correcto funcionamiento como para regularizar la actividad...

El cáncer, en cualquiera de sus formas, es una de las enfermedades que más preocupa a la población debido a lo amenazante que es para la vida y lo difícil que puede ser resolverlo. Para su resolución se aplican tratamientos de quimioterapia, radioterapia, cirugía e inmunoterapia por mencionar algunos,...

El lino o linaza es una planta de cuya semilla se extrae tanto harina como aceite. Tiene un 40% aproximadamente de aceite y en su mayoría es Omega 3, que son ácidos grasos esenciales que el organismo no puede fabricar y por eso necesita adquirirlos de los alimentos. Los ácidos grasos Omega 3 son grasas...

¿Sabías que el agua de azahar es ideal para el cuidado de la piel? Quizás lo hayas visto como aromatizante en repostería pero, además, la flor de azahar también tiene usos cosméticos. Es una flor que proviene del naranjo amargo y el agua de azahar se obtiene mediante la destilación de sus pétalos. Es perfecta...

Sufrir de tensión alta, presión arterial alta o hipertensión es algo muy peligroso para la salud, pues es una de las principales causantes de enfermedades cardíacas y cardiovasculares. Aumenta el riesgo de padecer enfermedades como accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca o derrame cerebral....

Entre la gran cantidad de elementos que componen nuestro cuerpo, existe una cierta cantidad de minerales que cumple funciones muy importantes. Uno de esos minerales es el magnesio, el cual se encarga, entre otras cosas, de la correcta producción de ciertas hormonas y favorece la absorción de otros minerales,...

La grosella negra, también conocida como grosellero negro o zarzaparrilla negra, es un arbusto que da unas bayas muy agrias utilizadas en muchas bebidas y alimentos. Se ha utilizado en la medicina tradicional por sus numerosas propiedades y beneficios para el organismo, por ejemplo en resfriados o gripe...

Si buscas una fórmula saludable para perder peso debes saber que el truco está en combinar una dieta equilibrada con algo de ejercicio diario, pero que también conviene tomar y aplicar algunos productos naturales que pueden ayudarnos a quemar más grasas o a eliminarlas junto al resto de toxinas de forma...

¿Buscas una forma saludable de perder peso? Entonces debes tener en cuenta que hay que mantener un equilibrio entre una alimentación saludable y algo de ejercicio diario, pues son aspectos complementarios para cuidar de nuestra salud y para obtener buenos resultados en cuanto al control del peso. Hay muchos...

El ajo es un alimento cada vez más utilizado para diferentes fines saludables gracias a todos los beneficios que ofrece. Entre sus propiedades más destacables relacionadas a la salud es su gran poder en mejorar la circulación sanguínea, ya que cuenta con ajoeno y aliína, evitando que se formen coágulos....

Dentro del mundo de la fitoterapia, es posible encontrar buenas plantas medicinales para el tratamiento natural de la cistitis. Para ayudar a curar esta condición, son necesarias plantas con propiedades diuréticas, que aumenten la producción de orina, y propiedades antiinflamatorias, que ayuden a eliminar...

¿Buscas un remedio natural efectivo para curar el resfriado, la gripe y la tos? Entonces el jengibre puede ser uno de tus mejores aliados para aliviar todos los síntomas y mejorar de forma más rápida, olvidándote de los medicamentos y productos que contengan químicos. Esta raíz procedente de zonas tropicales,...

Además de los increíbles beneficios que tiene el consumo de avena para la salud, este cereal es un gran remedio natural para el cuidado de la piel. De hecho, ha sido utilizado desde la antigüedad como tratamiento para embellecer la dermis y curar algunas afecciones cutáneas. Y es que las propiedades emolientes,...

La bebida kombucha es también conocida como "hongo de té" y es muy apreciada en la medicina tradicional como bebida depurativa que además mejora mucho las digestiones. Pero son muchos más los beneficios que este té aporta a nuestro organismo y, por esto, ha ido ganando mucha popularidad en los últimos años...

¿Sabías que el aceite de árbol de té puede ayudarte a deshacerte del acné y mejorar tu piel de una forma mucho más rápida y natural? Así es, este aceite, que se obtiene a través de la destilación de las hojas del árbol llamado Malaleuca Alternifolia, tiene excelentes propiedades antibacterianas, antisépticas,...

El sulfato de magnesio, más conocido como sales de Epsom o sal inglesa, fue utilizado de manera tradicional para conseguir este mineral y mantener un buen nivel del mismo en el organismo, aunque, por otra parte, es usado popularmente como un laxante suave gracias a las propiedades con las que cuenta. Sin embargo,...

El romero es una planta que ofrece muchas propiedades para la salud y una manera de aprovechar sus bondades es utilizar de manera externa el alcohol de romero. Este producto natural lo puedes encontrar en herbolarios o tiendas naturistas, pero también lo puedes preparar tú mismo en casa. El romero es...

La Eschscholzia californica, llamada popularmente amapola de california, amapola de oro o rasete, es una planta con numerosas propiedades medicinales, siendo uno de los remedios naturales más primitivos de América del Norte para el tratamiento de numerosos trastornos provocados por el estrés, ya que es ideal para...

El alpiste es muy reconocido popularmente por ser las semillas que consumen numerosas especies de aves, sin saber que las personas también pueden consumirlo y que cuenta con grandes beneficios para mantenerse saludable. Se debe a que este alimento es considerado una proteína muy poderosa, con una gran eficiencia...

Uno de los principales usos que se le da al centeno es para la elaboración de harina, la cual es utilizada para realizar pan. Esta es una opción saludable para todas las personas que aman este producto pero limitan su consumo por la mala reputación que se ganó el pan blanco como un alimento muy poco saludable....

Las propiedades del ajo para la salud parecieran ser infinitas: antiséptico, antibiótico, fungicida, antioxidante y muy valioso para prevenir enfermedades, como el cáncer. Además, es un alimento muy versátil y si bien se recomienda comerlo crudo y en ayunas, también puedes aprovechar sus bondades al agregarlo...

¿Conoces las magníficas propiedades del vinagre para favorecer la eliminación de los piojos? Este producto tiene una fórmula perfecta para conseguir que las liendres se despeguen de las raíces del cabello y evitar nuevas infestaciones. Por ello, ha resultado ser uno de los mejores complementos para las lociones...

Cada vez más es habitual ver plantas y productos exóticos en nuestras despensas, productos que , gracias a la globalización , podemos tener en cualquier sitio del mundo en cualquier época del año. El ñame es uno de estos productos que ha llegado con fuerza, aunque realmente se viene utilizando desde...

El anís estrellado chino, conocido popularmente como anís estrellado o badiana, es una planta originaria de China que es muy utilizada y popular en la medicina tradicional de numerosos países orientales. Esto se debe a que esta hierba cuenta con numerosas propiedades ideales para mantener al cuerpo y al...

La biotina, también conocida como vitamina B7, B8 o vitamina H, es una sustancia indispensable para el buen funcionamiento del organismo, ya que permite metabolizar correctamente las grasas, los hidratos de carbono y aminoácidos, así como mantener en buen estado las células del cabello, la piel y las...

El aloe vera es una planta prácticamente milagrosa, desde Remedios-Naturales.org ya te hemos explicado cuáles son los 12 beneficios del aloe vera o sus usos medicinales, estamos familiarizados por los resultados que nos aporta en afecciones y patologías tan distintas como una quemadura, el estreñimiento...

¿Sufres de sudoración excesiva o hiperhidrosis? Esta es una condición que ocurre cuando se produce una alteración en el sistema nervioso simpático, lo cual provoca que la transpiración sea superior para poder, así, llegar a regular la temperatura corporal. Puede ser causa de varios factores, la mayoría de ellos...

La menopausia es la etapa en la vida de la mujer en la que su cuerpo experimenta una serie de cambios que causan el cese de los periodos menstruales. Durante la menopausia, la mujer deja de producir óvulo y los ovarios secretan una cantidad muy inferior de hormonas femeninas progesterona y estrógenos, dichos...

El aceite de Neem, también llamado aceite de nim, es un producto vegetal que es extraído de las frutas y semillas de la Azadirachta indica, conocido popularmente como margosa o árbol del nim. El mismo es un árbol de hoja perenne originario del subcontinente indio, aunque fue incluido en numerosas zonas...

La hierba cañamera o bismalva, conocida popularmente como malvavisco, es una de las hierbas más emolientes que existen. Esto significa que suaviza durezas, tumores y cuenta con propiedades para mejorar las irritaciones que pueden existir en las mucosas del cuerpo. Esta planta es muy popular en Europa, ya...

El dolor articular puede afectar a una o varias articulaciones a la vez y puede estar causado por muchas enfermedades, pero generalmente está asociado al diagnóstico de artritis, bursitis y lesiones musculares debido a un mal uso o esfuerzo excesivo de la articulación. Sea cual sea la causa de dolor en...

El anís estrellado, también llamado anís estrellado chino o badiana, es una planta que tiene su origen en China y es muy utilizada en la medicina tradicional oriental por la gran cantidad de beneficios que otorga al organismo para mantenerlo saludable, gracias a sus diversas de propiedades. Es considerado...

El estreñimiento es una condición que se asocia al hecho de tener menos de tres evacuaciones semanales y por la presencia de heces muy duras y difíciles de expulsar. Pujar, hacer fuerza y sentir dolor durante la evacuación, así como la incapacidad de tener una deposición, son señales evidentes de estreñimiento....

Es común encontrar en el mercado muchos alimentos con alto contenido calórico y pocos con una importante concentración de nutrientes que ayuden a satisfacer odas las necesidades del organismo de vitaminas y minerales. El germen de trigo es uno de esos pocos alimentos, cuya principal propiedad es su contenido...

Numerosas personas optan actualmente por las formas naturales para intentar mantenerse saludable y para ayudar significativamente a tratamientos tradicionales de diferentes trastornos. El jengibre es una planta muy utilizada, principalmente en la medicina tradicional china y en la gastronomía asiática, debido...

Una dieta baja en fibra, mala alimentación, estrés, cambios de horarios, alteraciones en la rutina diaria, medicamentos y algunas patologías pueden influir negativamente en el ritmo de tus evacuaciones causando estreñimiento. Se considera que una persona padece de esta afección cuando evacúa tres o menos...