¿Cómo Hacer Aceites Medicinales?

En realidad, los aceites de las plantas no se hacen, sino que se extraen, pero pueden ser procesados de cierta manera para que tengan un uso terapéutico. Los aceites herbales no deben confundirse con los aceites esenciales, que son mucho más concentrados y más potentes y son extraídos a partir de un complejo proceso de destilación. Debido a esto, solo personas expertas pueden obtener aceite esencial en casa.

Pero no te preocupes, los aceites medicinales herbales son fáciles de hacer para cualquier persona, pues no son más que infusiones de hierbas en aceite, generalmente de origen vegetal. De estos, los más utilizados son el aceite de oliva, el aceite de girasol y el aceite de almendras, pero el aceite de oliva suele ser el preferido por tener, por sí mismo, muchas propiedades terapéuticas y preservarse fresco durante mucho tiempo. El aceite de almendras es más adecuado para masajes corporales.

Algunos Aceites Medicinales son excelentes para masajes, pero otros suelen usarse para aliviar espasmos musculares y moretones.

Los aceites medicinales herbales son de uso externo y pueden funcionar como base para ungüentos y bálsamos y combinarse con otras hierbas para potenciar su eficacia. Algunos son excelentes para masajes, pero otros, como el de hierba de San Juan (Hypericum perforatum), suelen usarse para aliviar espasmos musculares y moretones.

Receta 1 para hacer Aceites Medicinales.

Este es un método sencillo y rápido mediante el método de baño maría.

Necesitas:

  • 1 l de aceite vegetal de tu elección.
  • 60 gr de hierba seca.
  • Cacerola para baño maría. Si no tienes, puedes usar una cacerola normal y otra más pequeña que quepa dentro, pero adecuada para el método de baño maría.
  • Colador de acero inoxidable.
  • Recipiente de vidrio.
  • Botella de con tapa hermética.

Prepáralo así:

1. Pica la hierba finamente y colócala en la parte superior de la cacerola.

2. Cubre la hierba con un poco de aceite de oliva. Debe haber una distancia de unos 3 centímetros entre la parte superior de la hierba y el límite del aceite.

3. Calienta a fuego lento durante 30 a 60 minutos. El fuego debe ser verdaderamente bajo, porque es esencial evitar que comience a hervir. Revísalo con frecuencia.

4. Justo cuando emane de la cacerola un aroma herbal, apaga el fuego.

5. Cuela el aceite dejándolo caer en el recipiente de vidrio, y desecha la hierba.

6. Deja enfriar el aceite y deposítalo en una botella de vidrio.

Almacena tu aceite en un lugar seco, fresco y resguardado de corrientes de aire, luz, calor y humedad. De esta manera, puede durar varias semanas sin perder sus constituyentes activos.

Receta 2 para hacer Aceites Medicinales

Necesitas:

  • 60 gr de hierba seca.
  • 1 l de aceite vegetal de tu elección.
  • Colador.
  • Recipiente de vidrio con tapa hermética.
  • Botella.

Prepáralo así:

1. Tritura la hierba seca hasta convertirla en un polvo muy fino.

2. Deposita el polvillo en el frasco con tapa hermética y vierte el aceite hasta cubrir completamente.

3. Revuelve bien la mezcla y deja reposar por unos 15 minutos.

4. Añade más aceite hasta que haya unos milímetros entre las hierbas y la parte superior del aceite. Si algunos trozos flotan, añade más.

5. Deja reposar durante 24 horas, y comprueba si la hierba ha absorbido los milímetros extra. Si es así, agrega más aceite para restablecer la medida. Una vez hecho esto tapa el frasco herméticamente.

6. Coloca el frasco en un sitio soleado durante 7 a 10 días. Agita la mezcla varias veces al día.

7. Al término del período, cuela el aceite y desecha la hierba.

8. Permite que el aceite repose durante unos 3 días y después filtra los sedimentos.

9. Deposita el aceite herbal frío en un frasco con tapa hermética y en un lugar fresco, seco y oscuro.

Son perfectos para hacer aceites medicinales:

Caléndula (Calendula officinalis). Capullos de flores.

Lavanda (Lavandula officinalis, Lavandula angustifolia). Flores.

Menta (Mentha x piperita). Hojas.

Hierba de San Juan. Capullos de flores, flores y hojas.

Fuentes:

Rosemary Gladstar. (2008). Herbal recipes for vibrant health. Storey Publishing.

Rosemary Gladstar. (2012). Medicinal herbs. A beginner’s guide. Storey Publishing.

David Hoffmann. (1998). The herbal handbook. A user’s guide to medical herbalism. Estados Unidos: Healing Arts Press.

James Green. (2000). The herbal medicine maker’s handbook. A home manual. Estados Unidos: Crossing Press.